子育て&紅茶日記

日々の生活について 2002年に産まれた娘について 趣味である紅茶について 等々いろいろ書いてます☆

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腰痛。

  毎日寒いですね。

このところリビングの窓に結露が・・・。

 これが出てくると「冬だなぁ」という感じ。

仕方ないので毎日せっせと拭いています(笑)

 最近、頓に気になるのが「腰痛」。

 妊娠していて腰に負担がかかり、もともと椎間板ヘルニアなので。

今日なんて朝から窓拭き・掃除機掛けで「あたたた~」と。

 お風呂掃除も辛くなってきました(><)

  そんな訳で今日は産院で毎週開かれている「アルファマタニティ」に参加。

  腰痛に効くという体操をしてきました^^

そこで高校時代の親友でマタニティ仲間の友人と会い少しオシャベリ。

  今回は娘も久しぶりに会わせる事が出来ました♪

  しかも、「手焼きのクッキー」までお土産に貰いました^^

ありがとう~!とっても美味しかったです♪

   自分じゃ作れないので(笑)。
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